treinamento
/trei-nya-men-to/substantivo
técnicomuito comum
📝 Significado
- Conjunto de ações para desenvolver habilidades, capacidades ou desempenho, por meio de prática regular.
- Período dedicado a manter ou melhorar técnicas, conhecimentos ou aptidões.
- Capacitação prática para desempenho específico, seja no ambiente profissional, esportivo ou criativo.
- Organização de atividades sistematizadas para evoluir habilidades ao longo de tempo.
💬 Exemplos de Uso
Cotidiano
"Hoje pratiquei o treino de leitura por 20 minutos; vi melhoria na velocidade e na compreensão."
Formal
"No âmbito acadêmico, o treinamento estrutural ocorreu sob supervisão, com metas claras e avaliação criteriosa."
Literatura
"Treino, à noite, desenhava um mapa de esforço suave, onde cada repetição acendia luz na mente cansada."
🔄 Sinônimos
práticaaprendizadoaprimoramentopreparaçãorepetição
↔️ Antônimos
abandonodesusoparada
🔗 Palavras Relacionadas
aprendizadopráticadisciplinadesempenho
📜 Origem Etimológica
Origem do verbo treinar: empréstimo do francês entrainer, com sentido de preparar e exercitar.
💡 Dica de Uso
Quando aprimorar uma habilidade, combine sessões regulares, metas claras e feedback para orientar o treino.
⚠️ Erro Comum
Erros comuns: confundir treino com esforço extremo sem descanso, ou medir resultados apenas por volume de prática.