hidratado
/i-dra-ta-do/adjetivo
neutrocomum
📝 Significado
- Estado de água suficiente no corpo, mantendo tecidos úmidos e funcionamento eficiente.
- Pessoas hidratadas costumam ter pele mais viçosa e energia estável.
- Na higiene pessoal, hidratação adequada reduz ressecamento de pele, lábios e mucosas.
- No esporte, facilita resistência e recuperação ao longo do treino.
- Figura de linguagem que sugere plenitude e vitalidade.
💬 Exemplos de Uso
Cotidiano
"Hoje tomei água entre as reuniões para ficar hidratado."
Formal
"Relatórios clínicos indicam que pacientes hidratados tendem a ter recuperação mais rápida."
Literatura
"Rumo ao fim do dia, o rio permanecia hidratado pela chuva que sussurra."
🔄 Sinônimos
úmidomolhadohumedecidoembebidohidratante
↔️ Antônimos
desidratadoressecadoseco
🔗 Palavras Relacionadas
águahidrataçãodesidrataçãocorpo
📜 Origem Etimológica
Do latim hydratus, via grega hudor, água.
💡 Dica de Uso
Use quando houver sinais de desidratação; combine com alimentação equilibrada e ingestão regular de água.
⚠️ Erro Comum
Confundir hidratação com apenas bebidas diuréticas; nem toda bebida substitui água.