autoafirmacao
/au-to-a-for-ma-ção/substantivo
técnicocomum
📝 Significado
- Valorização do valor próprio, mantendo firmeza de convicções sem depender de aprovação externa.
- Conceito aplicado para afirmar crenças com consciência, reduzindo inseguranças.
- Expressão que orienta manter coerência entre pensamento e ação.
- Validação interna promove menor dependência de aprovação externa.
- Vincula autoestima a disciplina emocional para sustentar decisões.
💬 Exemplos de Uso
Cotidiano
"Quando surgem dúvidas, pratico autoafirmação para seguir em frente com a cabeça erguida."
Formal
"Em ensaio ético, a autoafirmação orienta a decisão consciente diante de dilemas."
Literatura
"No romance, a voz do narrador exala autoafirmação como lâmpada no breu."
🔄 Sinônimos
autoconfiançasegurançaautoaceitaçãoautovalorautoestima
↔️ Antônimos
insegurançadúvidadependência
🔗 Palavras Relacionadas
confiançadisciplinaautoconhecimentoresiliência
📜 Origem Etimológica
Composto de auto- (eu mesmo) + afirmação; uso recente no século XX.
💡 Dica de Uso
Pratique diariamente, repetindo afirmações alinhadas à sua realidade, em voz baixa ou mentalmente.
⚠️ Erro Comum
Confundir autoafirmação com bravata vazia; sustentação reside na ação constante.