ansiedade
/an-si-e-da-de/substantivo
neutromuito comum
📝 Significado
- Estado de inquietação persistente, sensação de ameaça iminente e nervosismo que afeta decisões.
- Quando o corpo reage com taquicardia, suor, aperto no peito ou dificuldade de concentração.
- Pode surgir sem motivo claro, reforçada por ansiedade social ou tecnológica.
- Resposta natural do sistema nervoso diante de estresse, mas pode exigir cuidado.
- No uso cotidiano, vira tema de conversa, memes e busca por autocuidado.
💬 Exemplos de Uso
Cotidiano
"Tive que respirar fundo antes da apresentação, a ansiedade quase me paralisou, mas segui em frente."
Formal
"Estudo recente aponta que a ansiedade envolve mecanismos cognitivos complexos e fatores ambientais."
Literatura
"No quarto de vento, a ansiedade desfilava como sombra inquieta sobre a madeira."
🔄 Sinônimos
angústiapreocupaçãoinquietaçãonervosismoapreensão
↔️ Antônimos
calmatranquilidadeserenidade
🔗 Palavras Relacionadas
ansiosoestresseautocuidadopsicoterapia
📜 Origem Etimológica
Origem: do latim anxietas, de angústia; da palavra francesa anxiété.
💡 Dica de Uso
Use em contextos de autoconsciência; ao falar da emoção, normalize sem rotular; procure orientação profissional se persistir.
⚠️ Erro Comum
Confundir ansiedade com preguiça ou exigir que o sentimento suma sozinha; buscar soluções rápidas.