adelgacamento
/a-del-ga-ca-men-to/substantivo
neutrocomum
📝 Significado
- Processo de redução de peso de forma gradual, por mudanças simples de dieta e hábitos diários.
- Uso comum entre jovens e adultos para falar de metas de bem-estar sem pressa.
- Fenômeno social ou modismo, associado a rotinas de saúde e beleza.
- Metas de curto prazo costumam surgir sem supervisão adequada.
- Em contexto linguístico, aparece em mídias digitais como rótulo de conteúdo de saúde.
💬 Exemplos de Uso
Cotidiano
"Hoje decidi adotar adelgacamento aos poucos, trocando refrigerante por água e caminhadas."
Formal
"Planejamento nutricional adequado distingue adelgacamento como fenômeno gradual, não impulsivo."
Literatura
"Nas páginas do diário, a adelgacamento aparece como promessa lenta que o corpo guarda."
🔄 Sinônimos
emagrecimento gradualredução lenta de pesoperda de peso gradualdieta gradualbaixar peso aos poucos
↔️ Antônimos
ganho de pesoaumento de pesoemagrecimento rápido
🔗 Palavras Relacionadas
hábitosdietametabolismocalorias
📜 Origem Etimológica
Termo recente, neologismo popular na web, criado pela aproximação com emagrecer.
💡 Dica de Uso
Use quando falar de mudanças de peso graduais, sem soar como milagre.
⚠️ Erro Comum
Confundir com emagrecimento rápido ou exigir resultados imediatos.